söndag 16 oktober 2011

Det här halvårets bästa träningsvecka

Nu är jag på sluttampen på den bästa träningsveckan jag har haft sen innan midsommar. Nästan 12 h har det blivit. Delvis förklarar jag det med att jag från och med denna vecka tänkt mig att jag ska skriva upp mitt träningsschema i förväg istället för att improvisera vilket det blivit allt för mycket av de senaste åren. Passande nog har jag även börjat använda funbeat den här veckan, så nu får mina vänner vara lite nervösa när jag kommer ikapp träningstid med en faslig fart.

Planen är i alla fall att köra lika hårt nästa vecka för att sen ta det lite lugnare när det fruktade Ht 2 tar sin början.

/Thomas

Inga kommentarer: